WIELKIE LITERY = MOJE KOMENTARZE Dzień 14.12.2009 TO SA 5TKI TAK? 15TKI 7GO GRUDNIA 8-10TKI 9 GRUDNIA - 2 DNI PO 15TKACH 2-5TKI 14 GRUDNIA - 5 DNI PO 8-10TKACH !!!! STRACILES NA NADKOMPENSACJI , INNYMI SLOWY EFEKT WYPRACOWANY NA 8-10 NIE ZOSTAŁ SPOZYTKOWANY NA2-5TKACH CYKL NADKOMPENSACJI DLA HARDGAINEROW JAK TY TO OKOLO 36-48H JESLI NIE [...]
FoD: rozpisane przy pomocy naszego forumowego kolegi za co z gory mu nalezy sie respect (w nagrode odstapie mu jedna z moich gumowych lalek ) jordan: siema, cykl jak cykl,traktuje to jako maly dodatek do diety ktora niestety tak smacznie nie wyglada a tym bardziej nie smakuje .. (Ty tez odnosisz wrazenie ze te piersi z U.K chickenow sa jakies [...]
[...] zszokowany tym co tu widze i czytam.Totalna hipokryzja niektórych – kiedy jakiś fighter weźmie c ykl, choćby tylko raz przed walka/w czasie przygotowań to to jest oszust, bo cykl WSZYSTKO ZMIENIA.wpływa na siłe,agresję,wydolność,przyjmowanie ciosów – zmienia i fightera i przebieg walki, ale 5 LAT CIĄGŁEGO CYKLU HORMONALNEGO który działa wprost [...]
[...] sie zdecydować na jakiś srodek i tak do wyboru mam -100 mety (to mnie najbardziej kusi tyle ze troszke tłusczyku mam nie ogromną ilość ale kraty na brzuchu niewidać ) -prop cykl 6 tygodni (tyle ze nie wiem co da lepsze wyniki bo chciałbym jak najwiecej masy zrobić wmiare czystej ) -m-drol 4 tygodnie jeden kaps chyba ze bedzie potrzbea to bym [...]
[...] jedna wielka kraksa, lecz nie była - ten produkt to MASSACRA !” „Pankracy, mówię tobie, to Ci się nie zmieści w głowie!” Pankracy skończył cykl cały - chodził cały spompowany i ćwiczył solidnie, bez żadnych procentów, więc w jednym cyklu zwiększył łapę o dziesięć centów. Lecz Pankracemu portfel to umyło, bo [...]
jak pamietam zaczynalem w wieku 17 lat z silka pierwszy kox cykl 1-8 test prolo 300 mg ew i meta bułgarska 15mg ed doszedlem do 180 w wieku 22 lat bo 4 lata na sucho trening a na tvn rok 2002 cos reportaz o sterydach koles 220 kg ulany tak ale na luzie moze mostkowali nie wiem ale patrzac teraz to 180 kg bylo moje bez zadnej techniki nawet [...]
[...] supli i odżywek. Chodzić na siłownie zaczełem ok 2 lata temu. Po 1,5 roku pojawiła się myśl stosowania suplementów. Miałem już pieniądze do wykożystania na wymażony cykl który miał sie skladać z magnum 800 i kreatyny. Jako, ze w mojej okolicy brak porządnego sklepu z takim towarem skusilem sie na zakupy na allegro. Zamówiłem, przyszła [...]
Faza nasycania nie musi być obalona bo to całkowicie co innego . Jeżeli ktoś chce sobie zrobi krótki cykl kreatynowy to spokojnie może się sprawdzić . Pozatym według różnych publikacji, cykl z fazą nasycenia może działać lepiej na pewien procent trenujących . https://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wyp%C5%82ukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html [...]
[...] ten jednak jest dość szybko odprowadzany z mięśni przez układ krwionośny, a następnie ponownie przetwarzany w wątrobie do glukozy w procesie zwanym glukoneogenezą. Cały ten cykl nazywa się cyklem Corich. A o Adrenalinie z Wiki Oprócz tego adrenalina reguluje poziom glukozy (cukru) we krwi, poprzez nasilenie rozkładu glikogenu do glukozy w [...]
[...] udanego startu świecie rzeczywistym protokoły opracowane z porad setek sportowców i kulturystek na całym świecie. Informacje przedstawione tutaj pozwoli pochodzą z czystych cyklu, zachowując swoje zyski, wzrost twój popęd płciowy, a także ukazać się czujesz zdrowszego niż kiedykolwiek mieć przed. Zanim dotrzemy do szczegółów chcę ilustrują [...]
a co to jakiś wyznacznik że jak wyższa dawka to można 6 tyg a jak niższa to można 8 ? można lecieć i 8 na wyższej albo i 10. Zależy kto jak reaguje i który to cykl. Podstawa to profilaktyka,znać swój organizm i co jakiś się badać. Chyba że rozpatrujemy opcje 'cykl na 1 puszce' to jasne że lepiej mniejszą dawkę a dłużej Zmieniony przez - [...]
a co to jakiś wyznacznik że jak wyższa dawka to można 6 tyg a jak niższa to można 8 ? można lecieć i 8 na wyższej albo i 10. Zależy kto jak reaguje i który to cykl. Podstawa to profilaktyka,znać swój organizm i co jakiś się badać. Chyba że rozpatrujemy opcje 'cykl na 1 puszce' to jasne że lepiej mniejszą dawkę a dłużej Zmieniony przez - [...]
w ogóle to co to za gadanie że oxa solo cykl z dupy . to jego sprawa jakie ma założenie cyklu chce dać testa to da , nie chce to jego sprawa . krzywdy sobie nie robi tym cyklem . widze że solo to można tyko mete brać na SFD %-) ja sam brałem ture sole bo chciałem zobaczyć jak to dział . oxe też bym sobie solo zobaczył , czemu nie , nigdy nie [...]
[...] Kettle (w moim wydaniu!) to bardziej ogólnorozwojowe narzędzie - jedyny trening pod kątem siły (czy tam siło-wytrzymałości :) ) to drabinki C&P - ale to tylko jeden cykl. Także (1,2,3,4,5)x5 C&P z 16kg KB na lewą i prawą rękę weszło :) Jednak nie przełożyło się to zbytnio na siłę w wyciskaniu większych ciężarów. Od pół roku [...]
przyklady, nazwy ? Az takim expertem nie jestem w koxowaniu zeby wiedziec co to sa za srodki Napisz mi jak powinnien wygladac taki cykl z jakich srodkow
Cel cyklu treningowego zmienia się co ok 8tyg. Aerobów nie robie dlatego ze musial bym znów robic nowa diete a ukladalem juz niedawno i to b długo.... Cykl treningu zmienia się co 8 tyg ale co to jest ten cykl treningu??? Chodzi o zmiane cwiczen??? Jezeli tak to zmieniam bo narazie jade pierwszy rok treningów. Czy chodzi o diete a raczej o ilosc [...]